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分类
ISBN:9786269722600
丛书系列:蔬食地图
规格:平装 / 336页 / 17 x 22 x 1.95 cm / 普通级 / 单色印刷 / 初版
出版地:台湾
全店,西马免邮
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【开胃小菜】 12道
食有长养资益之义,修行人法喜与禅悦,是以法与禅为精神食粮,以之资益身心。入于禅定,安静悦乐, 长养慧命,是名禅悦为食。正餐之前,来一道开胃小菜醒味蕾,犹如初尝禅之味,令身心喜悦安乐。
【主食面饭】12道
妙法之滋味,咀嚼而心生快乐,谓之法味。佛陀说法,义趣甚深,须细细咀嚼体得,方生快乐,以美味譬之。《华严经》云:「愿一切众生,法味增益,常得满足。」日常蔬食,多吃米麦五谷,得以饱足增净善能量,搭配多样的食材,即是美味可口的活力主食。
【养生汤品】12道
四祖道信禅师说:「汝但任心自在,莫作观行亦莫澄心,行住坐卧触目遇缘,皆是佛之妙用,快乐无忧就是佛。」顺其自然,心安理得,淡看人生,有得有失,随缘就好。自在,便是最美好的生活意境。养生之道在于顺应节气,纯天然蔬果的营养,经过熬煮,冷热浓淡皆宜,入口畅怀,是心旷神怡的自在。
【各式点心 】12道
出自海底龙宫的摩尼宝珠,奇世珍宝,严庄殊妙,自然流露光明,普照四方。「我有明珠一颗,久被尘劳关锁; 今朝尘尽光生,照破山河万朵。」人人本具佛性,个个心中不无,即清净心。简单的小点心,总在不经意时给人惊喜,咸甜滋味,可浓可淡,让人味蕾无所挑剔。
【创意料理】12道
《佛说无量寿经》卷上:「若欲食时,七宝钵器自然在前……如是诸钵随意而至。百味饮食,自然盈满,虽有此食,实无食者,但见色闻香,意以为食,自然饱足。」天人思衣得衣,思食得食,无限创意。「民以食为天」,人们对食物的需求,除了吃饱,也需要感官味觉多变化,以创意激发新口味,让食材重新组合,加以创意发挥,就能享受创意料理的乐趣。
【手作家常】12道
《华严经》云:「心佛及众生,是三无差别。」佛由心成,由心成佛;诸佛亦由心而成。无论凡夫心、佛心,其心之体与佛无异,故说「即心即佛」。所谓「平常心是道」,日常生活来点变化,想吃简单的好料理,只要按照书上的步骤,你也能轻松做出精致美味家常菜。
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